برچسب ها
برچسب: متخصص تغذیه و رژیم درمانی
مصرف سویا و محصولات آن مانند آجیل سویا شیر سویا... و توفو به دلیل اینکه به طور طبیعی حاوی فیتواستروژن... است حتی می تواند در شرایطی جایگزین هورمون درمانی در... این دوران باشد و خطرات ابتلا به سرطان سینه را...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... نتایج مطالعات مختلف نشان می دهد رژیم غذایی مناسب نقش... در دوران یائسگی زنان است دارد به گزارش شفا آنلاین... دکتر میترا زراتی با بیان این مطلب افزود براساس این...
کد خبر: ۲۲۷۷۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۰
ویتامین d3 در غذاها کم است و منابع غذایی آن... لبنیات پرچرب بوده و مقدار کمی هم از این ویتامین... در تخم مرغ وجود دارد...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت نمی... توان به نوشیدنی های غیرچرب ویتامین d3 اضافه کرد به... گزارش شفاآنلاین دکتر ابراهیم فلاحی با بیان اینکه کمبود ویتامین... d3 در کشور شایع است افزود 70 تا 80 درصد...
کد خبر: ۲۲۶۶۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
یک برنامه غذایی خوب و متعادل شامل انواع میوه جات... سبزیجات لبنیات کم چرب آب فراوان روغن های سالم پروتئین... های خوب و غلات سبوس دار باید مورد توجه قرار...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... بهترین روش برای دریافت ویتامین ها املاح معدنی و سایر... مواد مغذی که بدن به آنها نیاز دارد خرید مکمل... ها از داروخانه نیست بلکه بهترین راه دریافت مواد مغذی...
کد خبر: ۲۲۵۵۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
گوشت قرمز به علت عوامل التهابی و چربی اشباع اثرات... مضری بر قلب و مغز دارد و بهتر است از... این دسته از مواد غذایی کمتر استفاده شود...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... با افزایش سن به علت تغییرات هورمونی بافت عضله کمتر... شده و بافت چربی افزایش می یابد به همین دلیل... مصرف پروتئین < consumption of protein> برای حفظ عضله بسیار...
کد خبر: ۲۲۳۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۲
باشد که اصطلاحا فرم گلابی نامیده می شود این موضوع... یک الگوی سرشتی محسوب می شود که سایز یا پایین... تنه متفاوت تر از بالا تنه بوده و اینگونه افراد... علاوه بر بالاتنه ظریف تر دارای صورت و چهره لاغرتر...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... تبلیغات فریبنده داروهای چاقی و لاغری موضعی تنها جهت فروش... آن کالاست تا امروز روش یا دارویی برای چاقی و... لاغری موضعی کشف نشده است و مردم نباید فریب این...
کد خبر: ۲۲۲۱۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
در برخی افراد نوشیدن آب در حین خوردن غذا ممکن... است تاثیر نامطلوبی بر وضعیت گوارشی یا سلامت تغذیه ای...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... نوشیدن آب همراه غذا به ویژه در کسانی که با... مشکل برگشت غذا مواجه هستند تشدید می شود به گزارش... شفا آنلاین دکتر تیرنگ نیستانی با بیان این مطلب افزود...
کد خبر: ۲۲۰۸۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
این قرص ها نه تنها کاهش وزن دائمی ایجاد نمی... کنند بلکه عوارض ناشی از مصرف آنها جبران ناپذیر و...
شفاآنلاین> سلامت> نایب رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران... گفت ادعاهای مطرح شده در مورد تاثیر قرص های لاغری... در کاهش وزن هیچ پایه و اساس علمی ندارد به... گزارش شفاآنلاین این قرص ها نه تنها کاهش وزن دائمی...
کد خبر: ۲۲۰۶۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
رژیم غذایی پدر در تعیین جنسیت جنین نقشی ندارد بنابراین... تنها مرد باید همسرش را در پیروی کردن از برنامه... غذایی اش همراهی کند رژیم غذایی مادر هم برای اینکه... موثر باشد باید از سه تا ۶ ماه قبل از...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تاثیر... رژیم غذایی مادر در تعیین جنسیت جنین توضیح داد به... گزارش شفاآنلاین نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره... اثر رژیم غذایی بر تعیین جنسیت جنین اظهار کرد رژیم...
کد خبر: ۲۲۰۲۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۴
افزایش سن و پیر شدن یک پدیده فیزیولوژیک است که... با کاهش تدریجی فعالیت فیزیکی و افزایش بیماری های مزمن...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی اصول... صحیح تغذیه برای اینکه فرد در دوره سالمندی سالم و... دکتر فاطمه حیدری بیان کرد افزایش سن و پیر شدن... یک پدیده فیزیولوژیک است که با کاهش تدریجی فعالیت فیزیکی...
کد خبر: ۲۱۸۸۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
چنانچه فردی تغذیه سالم داشته باشد و بتواند وزن خود... را در محدوده طبیعی نگه دارد می تواند از بروز...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... تغذیه مناسب می تواند در کاهش عوارض ناشی از روش... های درمانی شیمی درمانی کمک کننده باشد به گزارش شفا... بیش از یک سوم سرطان ها با تغذیه ثابت شده...
کد خبر: ۲۱۸۰۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
گاهی اوقات افراد دچار ریزه خواری یا ناخونک زدن های... مکرر به غذا هستند اما این نوع خوردن را به... حساب نمی آورند یا حتی اصلا متوجه این اتفاق نمی... شوند...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... برخی از افرادی که به پزشک تغذیه مراجعه می کنند... از این موضوع گلایه دارند که با وجود کم خوردن... باز هم با اضافه وزن< overweight> و چاقی مواجه هستند...
کد خبر: ۲۱۷۶۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۲
اگر پس از خوردن یک وعده غذایی سالم باز هم... احساس گرسنگی می کنید بدانید که سیستم گوارشی تان مشکل... دارد علت گرسنگی بعد از صرف غذا می تواند سریع... غذا خوردن باشد که باعث می شود احساس گرسنگی باقی...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت برخی... افراد پس از خوردن یک وعده کامل باز هم احساس... گرسنگی می کنند بنابراین دوباره به خوردن مواد غذایی روی... می آورند که این عادت برای بدن مفید نیست و...
کد خبر: ۲۱۶۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
افرادی که با رژیم یا هر شکل دیگری وزن خود... را کاهش می دهند با مشکلی به نام لاغری صورت... و کوچک شدن آن مواجه می شوند طبیعتا این افراد... نیز تمایل دارند بدون افزایش سایز بدن صورتشان مثل قبل...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... دیده می شود که در مراجعاتی که برخی از افراد... به پزشک دارند درخواست داروهای چاقی و لاغری می کنند... این درخواست مستقیما تاثیر گرفته از تبلیغات کذب شکل گرفته...
کد خبر: ۲۱۶۸۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۳
پروتئین ها دسته ای از درشت مغذی ها هستند که... وظیفه اصلی آنها در بدن ساختاری و تنظیمی است به... عنوان مثال در ساختمان یاخته ها و بافت ها مانند... ماهیچه و استخوان شرکت می کنند یا در قالب مولکول...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... اینکه به شکل بافت چربی ذخیره می شود برای بسیاری... از افراد دچار چاقی آسیب زا خواهد بود به گزارش... شفا آنلاین دکتر محمدرضا وفا با اشاره به کاهش وزن<...
کد خبر: ۲۱۶۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
برخی ها به دنبال مصرف شیر دچار حسی ناخوشایند می... شوند دامنه این حس ناخوشایند نسبتا گسترده و از حالت... نفخ معدی باد گلو و قار و قور شکم گرفته... تا اسهال شدید و بعضا کهیرهای پوستی متفاوت است...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت... شیر ماده غذایی منحصر به فرد و بسیار مهم برای... شکل طبیعی نیستند چراکه بدن شان به برخی از پروتئین... های این ماده غذایی واکنش نشان می دهد و در...
کد خبر: ۲۱۵۸۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
اگر می خواهید کاهش وزن سالم داشته باشید اصرار به... کاهش وزن سریع و زودهنگام نداشته و صبور باشید کاهش... وزن نیم تا یک کیلو در هفته با یک رژیم... اصولی و صحیح همراه با ورزش می تواند بهترین نتایج...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی دو... وزن سریع بدون فعالیت بدنی و استفاده از رژیم های... غیراصولی دانست و تاکید کرد این روش ها به بدن... آسیب جدی وارد می کند به گزارش شفا آنلاین دکتر...
کد خبر: ۲۱۵۵۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۹
در بعضی مناطق به دلیل بروز سیل و بلایای طبیعی... خاک ها شسته می شود که همین امر باعث کاهش...
شفاآنلاین> سلامت> کمبود ید باعث ایجاد بیماری هایی شایع همچون... اختلالات تیروئیدی< thyroid disorders> و گواتر در افراد می شود... به گزارش شفاآنلاین شهریار اقتصادی متخصص تغذیه و رژیم درمانی... < diet therapy> و مدرس دانشگاه با اشاره به وجود...
کد خبر: ۲۱۲۰۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
در یک رژیم غذایی متعادل و متنوع می توانید به... هر اندازه ای که مایلید غذا بخورید و باز هم... لاغر بمانید بدون این که از مصرف یک نوع ماده... غذایی احساس دل زدگی و خستگی کنید...
شفاآنلاین> سلامت> افرادی که به سرعت غذا می خورند زودتر... چاق می شوند و این مسئله یک عامل چاقی <... obesity factor> به شمار می رود بنابراین آرام غذا بخورید... تا وزن تان همیشه ایده آل بماند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۲۱۱۵۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
می گیرد و بخش قابل توجهی از نمک های پنهان... در نان پنیر خیارشور غذاهای کنسرو شده و فست فودها... وجود دارد که مصرف اینها باعث افزایش فشار خون می... شود...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره اثرات... منفی استرس بر سلامتی انسان توضیحاتی ارائه داد به گزارش... شفاآنلاین عزت الله فاضلی مقدم متخصص تغذیه و رژیم درمانی... با بیان اینکه کسانی که مشکل پرفشاری خون و بیماری...
کد خبر: ۲۱۱۱۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
روغن حیوانی سرشار از اسید استیاریک است که روغن 18... کربنه اشباع است و مهمترین منبع تولید کلسترول است پس... بر خلاف ادعاهای مطرح شده روغن حیوانی و دنبه تولید... کلسترول را بالا می برند و باعث رسوب در رگهای...
شفا آنلاین> تغذیه> متخصص تغذیه و رژیم درمانی برخی پندارها... درباره خواص مصرف روغن حیوانی و دنبه گوسفند را غلط... و نادرست دانست و گفت روغن حیوانی < stress> و... دنبه گوسفند کلسترول خون را بالا می برد به گزارش...
کد خبر: ۲۰۹۱۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
آخرین اخبار